尿酸升高时，身体会出现4种情况，避免“痛风”找上，及时干预

大家都知道，尿酸高的情况如果得不到及时的控制，很容易使人患上痛风，对身体的威胁极大。

很多人常常晚上睡觉的时候什么事情也没有，但是早上却被一阵阵的关节酸痛给疼醒了，这也是很多痛风患者都经历过的。

因此，想要真正降低尿酸高带给身体的危害，就要对它有一定的了解，其实，尿酸升高的时候，身体会出现很多的异常情况；

比如，晚上睡觉时出现的一些变化，很可能就在暗示着身体尿酸偏高了。

一、睡前尿液色如浓茶

很多人在睡觉前都有排尿的习惯，大家可以通过尿液颜色，来判断自己是不是尿酸偏高。

因为如果体内的尿酸得不到及时的代谢，身体为了更快地降低尿酸值，就会通过尿液将大量的尿酸排出，因此，尿酸超标的人的尿液颜色往往想像浓茶一样。

此外，如果情况比较严重的时候，尿液中泡沫也会明显增多，这主要是因为高尿酸对肾脏功能造成了一定的影响。

二、半夜口干舌燥

大家都知道尿酸高跟摄入的嘌呤量有关系，如果嘌呤不能被及时代谢出去，很容易出现尿酸偏高的情况。

而且嘌呤的代谢肯定也离不开体内水液循环，当体内尿酸过高时候，身体就会自动对嘌呤进行代谢，体内水分的缺失，自然就会导致口干舌燥。

所以，半夜总是出现口干舌燥的情况时，还是应该引起足够的重视，及时去医院查明原因。

三、无缘无故出现腰部酸痛

尿酸高是会损伤肾部功能的，因此，如果晚上睡觉之前，总是无缘无故出现腰部酸痛，那就要小心，可能是尿酸超标了。

这种时候，还是应该及时就医检查，避免耽误病情，给身体造成更加严重的后果。当然，如果确诊是尿酸高造成的，还应该在医生的指导下，合理治疗，缓解身体的不适症状。

四、身体异常浮肿

尿酸高的人，身体也会有浮肿的症状。因为尿酸高，很容易引起肾脏代谢障碍，而肾脏出现问题以后，就容易使身体出现水肿。

所以，晚上睡觉的时候，如果感觉自己的眼睛或者脸部有异常浮肿的情况，还是应该注意下，这很可能是高尿酸给肾带来损伤的一个信号。

不难发现，晚上睡觉的时候，出现的上述四种情况，都有可能是尿酸高的信号，大家在平时还是应该引起足够的重视。

当然，想要降尿酸，那么在饮食方面就要严格控制，比如多吃些利尿的食物，少吃火锅这类含嘌呤高的食物，对于尿酸的控制都是十分有帮助的。

尿酸高如果不能及时被干预，很可能到后期会发展成痛风，对肾脏造成一定的损伤，给身体带来极大的危害。

当然，控制尿酸，饮食只是其中一方面，平时还应该养成良好的作息，避免熬夜，提高身体的免疫力。同时，每年做到定期体检，也可以帮助大家及时发现身体出现的异常。