高血压不可怕，可怕的是这3种并发症，一个比一个危害大

高血压是我国十分常见，且发病率也高居榜首的慢性疾病之一。

据初步的调查显示，目前我国高血压患者的数量已接近3亿，换句话说，每5个人中，就有1位高血压患者；

而其中，高血压能得到良好控制的也只不过为10%左右。

高血压想要控制好确实比较困难，除了要根据医生的医嘱规律服药外，患者在生活中也有不少的限制。

但无论如何，患者都应严格控制好血压，否则将会诱发一些严重的并发症，增加死亡的风险。

一起来了解一下高血压常见的几种并发症吧！

一、高血压肾病

高血压如果未得到控制，久而久之，可对肾脏造成损害，而一旦发生高血压肾病，将是不可逆转的。

高血压患病时间越长，发生肾脏病变的几率也就越高，特别是病史超过10年以上的，更容易发生高血压肾病。

高血压可损害肾脏，而一旦肾脏出现病变，又可进一步导致血压升高，如此恶性循环，最终可导致肾功能衰竭，甚至造成尿毒症。

因此，高血压患者一定要随时做好血压的检测，如果发现自己出现蛋白尿、全身水肿等肾功能损害症状的，一定要及时到医院就诊。

二、脑血管疾病

血压长期没有得到控制，最容易损害的就是血管的健康。

随着高血压病史的增长以及患者本身体质的下降，血管病变可越来越严重，其中脑血管病变更为常见，如脑梗塞、脑出血等等；

这些脑血管病变有很高的死亡率，即使经治疗挽回性命，也容易留下一系列后遗症，如瘫痪、言语功能丧失等等。

高血压的患者平时要多关注自己的身体变化，如果出现头痛、眩晕、肢体麻木、眼前发黑等症状，要警惕脑血管疾病的发生，并及时到医院就诊。

三、心脏病变

长期的高血压可导致心脏血液流通不畅，导致心肌肥厚、扩张。此外，高血压如果没有得到控制，长期血压较高，容易造成动脉硬化。

我们知道，心脏氧气和营养的供应主要来源于冠状动脉，而高血压可导致冠状动脉受损，引起冠状动脉粥样硬化，导致心脏得不到充足的血液。

因以上情况的影响，可引起心绞痛、心肌梗死等情况。

有研究表明，相比正常人，高血压患者发生冠心病的风险要足足高出2.6倍。

高血压患者如果在生活中出现胸闷、心前区疼痛等症状，同时疼痛向左上肢、左肩反射的，要警惕心脏疾病的发生。

可见，高血压没有得到及时的控制，造成的危害是很大的，为了避免对健康造成严重损害，高血压的患者在生活中要严格控制好血压，坚持在医生指导下规律服药治疗，不可擅自停药或改变药量。

生活中也要注意调节饮食，不吃高盐、高脂肪的食物，还应积极进行各项体育活动，保持轻松、愉悦的心态。生活习惯的调节配合药物治疗，可以使血压得到良好的控制，也可以防止高血压并发症的发生。