总是肩膀酸痛？符合3个现象，或许是颈椎病来“敲门”！做好4件事

颈椎病在平时是很常见的，该病跟不良的姿势、体育锻炼过度、颈椎退行性的病变以及椎管狭窄等原因有关。

这种疾病根据组织、结构等受累的不同，可以分为神经根、脊髓、交感、椎动脉等多种类型。

不同的类型会表现出不同的症状，一般的患病者都会出现以下的症状。

1、颈部疼痛和僵硬

在该病出现的早期，患者会出现颈部发痛和僵硬的症状，同时还可能伴有肩部以及肩胛骨内侧边缘的疼痛。

如果进行颈部相关的活动或者是咳嗽、深呼吸，那么就会加重颈部疼痛的症状。

2、上肢放射性疼痛或者麻木

上肢放射性疼痛或者麻木也可以称为根性疼痛，这种疼痛的出现和患者颈部的姿势与位置有明显的关系，会沿着所受压神经根的走向以及神经支配区域呈放射性分布。

3、上肢沉重、握力减退

患者患肢部位可能会有沉重、握力减退等感觉，有的时候抓握物体不稳定，容易坠落。在晚期的时候，可能还会出现肌肉萎缩和肌力减退的症状，出现这些症状时，难以完成抓握的动作。

此外，患者的躯干也可能会感觉异常。胸部、腹部或者是双手都有皮带样的捆绑感，躯干或者下肢可能还有烧灼、冰凉等感觉。

对于部分病情严重的患者，其膀胱和直肠功能都会出现障碍，然后表现出尿频、尿急，尿失禁，甚至是性功能减退等症状。

颈椎病的症状是比较多的，当出现上述症状时，建议患者及时通过以下的方法类进行治疗：

1、针灸治疗

针灸治疗包括针法、灸法两大类。医生会取位于颈项部的夹脊穴、风池、风府、天宗、大椎、外关、合谷等穴位进行针刺或者艾灸来调整气血。

2、理疗

在该病的治疗中，理疗作用是很大的。处于急性期的患者，可以通过紫外线、离子透入、超声波或者是间动电流。不过超声波、感应电以及碘离子透入一般是在疼痛有所缓解之后再进行的。

3、温热敷

温热敷可以有效地改善血循环，消除肿胀，缓解肌肉的痉挛，然后减轻症状。此外，该方法还可以在手法治疗后，帮助稳定患椎。

温热敷的时候，患者可以使用加热的毛巾或者是热水袋。不过急性期的患者，疼痛比较明显时，不建议使用该方法。

4、牵引

牵引在以前是治疗该病的首选方法，可以有效地缓解颈部肌肉的痉挛，松缓软组织的粘连，然后改善或者护肤颈椎的正常生理曲度。

但是，如果牵引不正确或者是长时间牵引后，患者的症状没有减轻，那么很可能会加重病情。

牵引不正确，不但不可以恢复颈椎的生理曲度，反而会因为牵引拉直了颈椎，弱化颈椎的生理曲度，所以在使用这种方法的时候，患者需慎重。

从上可知，颈椎病患者会出现颈部疼痛、上肢沉重、握力减退等症状。发现这些症状时，建议患者及时通过针灸、理疗、热敷或者是牵引等方法来进行治疗。

疼痛比较严重的患者，建议通过相关的消炎止痛的药物来缓解疼痛。除必要的治疗外，患者平时也要适当地进行颈肩部的功能锻炼。