腰痛要了解病因，才能给予相对应的治疗，这4个方法有效缓解腰痛

在日常生活当中，有很多人会出现腰痛的现象。腰痛是一种因为各种因素刺激，导致腰部两侧或者是一侧，发生明显疼痛感的现象。

腰痛类型一般分为剧烈疼痛、胀痛、酸痛以及刺痛，大多数还具有持续性与间歇性的特点。另外，有不少腰痛患者的痛感会放射到下肢以及臀部。

一旦出现腰痛现象，会直接使患者的工作、学习、生活等受到影响。严重时，甚至会导致患者活动受限。

那么，出现腰痛的时候，到底该怎么快速缓解症状呢？一起来了解一下吧。

一、腰部疾病缓解方法

导致出现腰痛的原因，大部分与患有一些腰部疾病有关。比如腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症，或者是腰肌劳损、风湿性腰痛等。

这些腰部疾病都会使患者出现非常明显的腰痛，且在受寒、劳累之后痛感会加强。

当因患有腰部疾病导致腰痛时，可根据病因口服一些治疗腰部疾病的药物。

另外，可以外擦正骨水、正红花油，或者是外贴伤湿止痛膏以及温经通络膏等膏药，达到止痛的作用。

另外，患者可选择佩戴护腰，达到缓解腰痛以及治疗腰部疾病的效果。

二、肾脏问题缓解方法

在患有急慢性肾小球炎时，就会引起患者双侧腰部出现明显的坠痛或者是酸痛感。

而如果患有肾盂肾炎的时候，会使患者单侧腰部出现非常明显的刺痛感。

另外，如果患有肾结石的时候，患者会出现比较剧烈的腰痛现象。

如果是肾脏疾病导致的腰痛，除了积极治疗肾脏疾病外，可以使用热水袋热敷腰部的方法，达到改善血液循环、减轻疼痛的作用。

三、尿路感染缓解方法

尿路感染指的是尿道感染了一些病原体导致的感染性疾病。

一旦患有尿路感染的话，就会使患者出现非常明显的尿急、尿痛，以及腰部两侧疼痛、发热等一系列症状表现。

对于尿路感染导致的腰痛患者，可以在治疗尿路感染的同时，要适当多补充温热分，可以起到利尿杀菌的效果。

另外，可以适当采取针灸或按摩腰部方式，达到缓解疼痛作用。

四、过度劳累缓解方法

如果长时间的过度劳累，比如长久站立、长久弯腰或者是长久坐立的话，都会使患者出明显的腰部酸痛以及疼痛现象。

患者在出现腰痛时，一定要立即停止任何劳作，采取卧床休息的方式，就能够快速起到缓解腰痛的效果。

腰痛明显时，可采取腰部按摩以及热敷的方法，能够达到促进腰部血液循环，以及快速止痛的作用。

在日常生活当中，因为各种因素导现腰痛时，一定要快速就诊。根据腰痛病因，给予相对应的治疗。

除此以外，如果是患有腰部疾病导致的腰痛，可采取外用膏药以及佩戴护腰的方法，达到缓解腰痛作用。

如果是患有肾病导致的腰痛，可采取热敷的方法缓解。

如果是因尿路感染导致的腰痛，一定要多喝水以及配合按摩、针灸的方式进行相应治疗。

如果是因长时间劳累导致的腰痛，一定要立即休息，并适当按摩腰部，达到促进腰部血液循环的效果。