体内有血栓，腿知道！腿部有这4个症状，及时检查，避免堵塞血管

说到血栓，相信大家都不陌生。当血栓来临时，人体的健康会受到极大的危胁，严重的甚至会引发心梗、脑梗等心脑血管疾病。

不仅如此，如果血栓得不到有效控制，还可能危急自身的性命。

正因如此，所以人们一直都在寻找如何可以快速、及时、准确地发现血栓，毕竟只有及时发现，尽早治疗，才能最大程度地保障自身健康。

其实，当血栓来临时，自己的身体都会出现相应的变化，尤其是腿部变化，更为明显。

那么，当血栓来临时，腿部究竟会发生何种变化呢？下面一起来了解一下。

1、腿部出现麻木感：当身体存在血栓时，腿部会出现明显的麻木感。

这是由于血栓会导致血管堵塞，从而造成腿部血液循环受阻。

此时腿部的血液便会无法及时供给，久而久之，腿部便会出现麻木感。

因此，当自身存在腿麻的症状时，一定不能大意，尤其对于单侧肢体麻木来说，更是要引起重视，这样才能使血栓得到及时、有效地控制。

2、腿部出现抽筋：生活中，很多人都有过腿抽筋的现象。而多数人群将该症状视为自身缺钙。

是的，缺钙确实会引发腿抽筋，但通常只需要及时补充钙质，该症状就能得到有效缓解，甚至消失。

但是，如果自己明明有补钙，却依然没有得到缓解，甚至还伴随腿部出现频繁抽筋的现象时，就一定要引起重视了，可能是血检来临的征兆。

3、腿部肿胀疼痛：当身体出现血栓时，患者的双腿会出现明显的区别，其主要表现在一条腿明显比另一条肿胀，尤其常见于膝盖以下的部位。

这是由于深静脉血栓会导致血液循环受阻，进而造成血液无法回流至心脏。

此时腿部压力会导致液体扩散至腿部其他组织，进而引发腿部出现肿胀现象。

不仅如果，当腿部肿胀到一定程度时，还会引发腿部出现疼痛感。

4、睡觉时腿部冰凉：生活中，很多人都有腿脚冰凉的现象。但是通常这类人群只需要通过泡脚或者盖被子等保暖方式，就能很好地使腿部冰凉的症状得到缓解。

然而，如果自己不论以何种方式进行取暖，腿部依然存在冰凉现象时，此时就要引起重视了，可能是身体出现下肢动脉血栓了。

这是由于当下肢存在血栓时，会影响血液的流速，与此同时腿脚部位的血液也就无法及时得到供应，从而引发缺血现象。

而该现象会造成体表温度降低，进而造成腿脚出现冰凉的症状。

尽管血栓会给人体造成诸多影响，但其也并非完全不可控的。要想预防血栓，不妨多吃以下两种食物。

1、木耳：木耳是生活中极为常见的一种食材，对人体有着极佳的保健作用，尤其对于预防血栓，其效果更为明显。

人体之所以会出现血栓，正是由于血管里的垃圾出现沉淀聚集。

而当这些凝聚物随着血液流向血管的各个地方时，便会造成血管出现堵塞。

而黑木耳则被称为“天然抗凝剂”，其中所含有的抗凝剂物质，正好可以抑制血栓形成，帮助人体促进血液循环。

因此，生活中多吃木耳，可以有效帮助人体达到预防血栓作用。

2、番茄：生活中，很多人都会拿番茄既当蔬菜，又当水果。其实，不论是哪一种吃法，对人体而言，都有极好的保健作用。

不仅如此，番茄中所含的维生素以及番茄素等营养物质，还能有效帮助人体预防血栓。

这是由于此类物质在被人体食用吸收后，不仅可以提高机体氧化能力，还能有效清除体内的垃圾，从而促进血液流通，以此来达到保护血管弹性、预防血栓的作用。所以，想要预防血栓找上门，不妨在生活中多吃番茄。

综上所述，血栓来临，人体的腿部出伴随出现麻木、肿胀、疼痛、抽筋等症状，而如果自己存在此类症状时，一定要引起重视。只有及时发病、对症治疗，才能更好地避免引发其它问题。

除此之外，日常预防也是必不可少的。生活中，建议人们多食用木耳、番茄等可以帮助自己清理血管的食物，这样才能帮助自己减轻血管负担，与此同时，身体才能更好地运作，自己的健康才能最大程度得到保障。