女性缺乏黄体酮时，身体会有5种表现，若没有，说明保养得还不错

黄体酮又被称之为孕酮激素和黄体激素，它是由卵巢所分泌的，其主要功能除了保护女性子宫和卵巢健康之外，还是维持妊娠必备的激素，倘若女性体内缺乏黄体酮的话，便会导致女性出现多种不适的表现，严重时甚至引起女性早衰以及影响怀孕。

所以我们需要提前了解在黄体酮缺乏时，女性的身体会有什么样的变化，由此针对性的治疗。

1、月经量少，时间短

因为黄体酮有一个作用是保护子宫内膜，若是体内缺乏了黄体酮，子宫内膜便会变薄或者血管容易受到刺激，进而导致子宫内膜缺血，由此一来月经便会受到影响，不仅会出现经量变少的问题，经期时间也会有所缩短，有时甚至好几个月都不来月经。

所以在出现了类似问题时，女性必须重视起来，但反之，倘若你没有这个表现，也就说明卵巢被保护得很好。

2、受孕困难

如果体内缺乏黄体酮，也就说明卵巢的功能有所下降，这时不仅会影响子宫健康，还会出现卵细胞分泌变少的问题；

在两大生育器官都出现了健康隐患的情况下，受孕就会变得比较困难，因此对于备孕期的女性来说，若是很长时间都没有怀上孩子，就要去医院检测一下黄体酮水平。

3、肤色暗淡

大家都知道，在患上某些疾病或者受到外界因素的影响时，人的皮肤便会变差，不过，经过一段时间的调理便能好转，可若是黄体酮缺乏，不仅会导致皮肤的颜色暗淡，甚至还有粗糙的表现。

这是因为黄体酮影响到了雌性激素的分泌，身体中的垃圾毒素难以排出体外，由此便会渗透进我们的皮肤，导致皮肤质量偏差，最主要的表现就是面色发黄。

这时女性朋友不要只使用遮瑕的物品来进行掩盖，正确的做法是补充黄体酮，才能从根本上缓解。

4、胸部下垂

因为黄体酮是促进女性第二性征发育的重要激素，若是身体内缺乏了黄体酮，女性的胸部变得不如之前那么坚挺，不仅会出现胸部缩小和下垂的问题，久而久之甚至还会出现乳腺疾病。

因此，如果不想因为胸部下垂影响自己的体型，女性就要及时补充黄体酮才能达到理想的效果。

5、骨质疏松

进入更年期的女性大都有骨质疏松的问题，而导致这一现象出现的主要原因是卵巢功能下降，无法分泌更多的黄体酮和雌激素，进而使患者出现腿部抽筋甚至骨质疏松的问题。

所以，绝经后的女性若是遇到了此种问题，除了及时补充钙元素之外，还得多吃富含黄体酮的食物。

综上所述，我们已经了解了在女性体内缺乏黄体酮时，身体上到底会有哪些表现；

其实主要包括上文中提到的骨质疏松，胸部下垂，月经不调，受孕困难以及肤色黯淡等几个方面，如果你有这些表现的话，必须重视起来，可倘若你一个都不占，那就说明你很会保养卵巢。