肾不好，该如何防止肾病呢？牢记这四点，或能摆脱肾病困扰

尿毒症是一种严重的泌尿系统疾病，为肾衰竭的最终表现，患者面临的治疗方法只有透析和更换肾脏；

但是现如今肾源稀少，而且不少患者会存在排斥反应，因此多数患者只有选择透析，可是透析血液就是透析生命，患者随时将面临死亡的威胁，很多人说尿毒症是拖出来的，究竟是不是如此呢？

那么又该如何防止肾病呢？牢记这四点，帮你摆脱肾病困扰。

一、尿毒症是拖出来的

尿毒症是肾衰竭的最终表现，而肾衰竭是一系列肾病发展到最后，导致患者肾功能部分或是全部丧失所表现的一种病理状态。

倘若患者在未进入肾衰竭阶段，进行积极有效的治疗，可以帮助患者治愈肾病，避免肾病持续恶化，引发肾衰竭，最终导致尿毒症。

因此，患者从肾病到肾衰竭再到尿毒症，是需要一段时间的，而这段时间正是治疗肾衰竭和尿毒症的最佳时间，倘若错过该时期，引发肾衰竭和尿毒症，将大大增加患者的死亡率。

二、防治肾病，牢记这四点

1、注意日常饮食

俗话说“病从口入”，虽然肾脏是代谢排泄器官，但是该说法同样适用，如进食过多高糖食物，会引发高血糖，肾脏长期遭受高血糖伤害，将引发糖尿病肾病，此外高血压、高血脂、高尿酸等也是肾病的病因。

因此日常中应养成饮食均衡的好习惯，避免高盐、高脂肪、高糖、高嘌呤食物进食。

2、不滥用药物

是药三分毒，很多药物都具有一定的肾毒性，盲目食用会增加肾脏负担，导致肾脏损伤，引发肾病；

如头孢菌素、氨基糖苷类抗生素、造影剂、磺胺类药物、万古霉素、非甾体抗炎药、利尿剂、环孢素以及多数镇痛剂等。

日常在服用这类药物时，需在医生指导下进行，并严格按照医嘱服用，切勿过量滥用。

3、避免加重肾病的因素

患有肾病的患者除积极配合治疗外，日常中应注意避免能够加重肾病的因素，如饮食不良，过度进食高盐、高钾食品；

过度劳累，如长时间熬夜，参加剧烈运动或劳动以及房事过度等。此外缺乏运动、情绪不稳定、抽烟酗酒等，也会加重肾病病情。

4、早发现早治疗

早期肾病症状并不显著，主要表现在尿液异常，如夜尿增多、尿液起泡、血尿等；

同时肾病患者也可能会出现腰酸背痛、乏力、容易疲劳等，此外还可引发一些消化道症状，如食欲减退。这些症状并无特异性，易被忽略。

通过上文了解，尿毒症为肾功能完全丧失的终末期表现，多数患者将依靠透析维持生命。

至于说尿毒症是拖出来的，这是因为从肾病到尿毒症是一个逐渐病变的过程，患者完全可以在肾病阶段早发现早治疗；

但是很多人却错过了最佳的治疗时间，因此正确防治肾病是预防尿毒症的最好方式，以上四种事，对防治肾病以及尿毒症有很好的的作用，日常中应谨记。