猝死越来越年轻化？多虑了

记者 温潇潇

2021年的第一周尚未结束，已有两名年轻人的突然离世令人惋惜：《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞的妈妈发文证实，25岁的孙侨潞因心肌梗死不幸死亡；22岁拼多多女员工深夜下班回家路上猝死。

近年来，进入公众视野的青年猝死事件仿佛越来越多，猝死真的越来越年轻化了吗？

近日采访多名心内科主任医师了解到，从临床经验来看，年轻人在猝死人群中的占比确实有所增加，部分人甚至没有出现高血压、高血糖、高血脂的明显症状（即心血管病高危人群）。

关于猝死，世界卫生组织将其定义为：平时健康或者貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡。

专家分析，猝死年轻化的原因与现代年轻人的生活和工作习惯密切相关：不合理饮食、过量烟酒、缺乏睡眠和运动、过度劳累、情绪激动等都可能成为诱发猝死的危险因素。

不过，专家也强调， 猝死人群仍以中老年居多，小于30岁的人群毕竟是极少数，无需产生不必要的恐慌和焦虑，重点在于改变不良生活习惯，在身体发出异常信号时加以重视，并且及时就医。

以心梗为例，急性心梗正在年轻化

北京大学人民医院心内科主任医师张海澄介绍，目前大约3/4猝死事件的原因是心脏性猝死，即由心脏原因导致的死亡，还有另外1/4则为脑出血、哮喘、窒息等非心脏性原因。

在心脏性原因中，冠心病一直是所有年龄人群中死亡的高危因素，它又称缺血性心脏病，涉及供应心肌血液的动脉发生冠状动脉粥样硬化，从而导致血管腔狭窄或形成斑块，限制心肌的血液供应。

其中，急性心肌梗死又是冠心病最为严重的一种发作形式