宝妈产后受损失禁三年，遭丈夫嫌弃：离我远点，一点都不想碰你

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导语

伟人常歌颂妈妈的伟大，因为妈妈的伟大，只有当了妈妈之后，才能感同身受。妈妈不仅要十月怀胎怀着宝宝，忍受生产的疼痛，而且生完孩子后，还要面对身材变形，体质变差，有些妈妈在生完宝宝后，甚至还有尿失禁的情况发生。

案例

小丽的宝宝已经三岁了，但生完宝宝后，小丽就发现自己尿失禁了，这个症状整整困扰了她三年。

原来，小丽怀宝宝的时候，想着给肚子里的宝宝多补充些营养，于是各种胡吃海喝，导致了宝宝体重过重，小丽又坚持要顺产，结果，在生完宝宝后，小丽就发现了自己有尿失禁的症状。

平时她打个喷嚏或者大笑，就会有漏尿的现象发生，小丽感觉非常尴尬。

小丽的丈夫带着她去医院进行了检查，结果医生告知小丽，这是因为盆底肌受损导致，需要做盆底肌的治疗。

但是经过了一番治疗，小丽依然有尿失禁的现象，这种现象持续了三年，这一天，小丽拉着丈夫的手，想让丈夫陪她去逛街，但丈夫却嫌弃地说道："离我远点，你现在一身尿味，我一点也不想碰你。"

相信很多妈妈在生完宝宝后，都发现自己只要一个大笑，或者打喷嚏、咳嗽，就会有尿失禁的现象发生，这究竟是为什么呢？

产后妈妈尿失禁的原因

1、胎儿过重

每个孕妈妈都希望肚子里的宝宝能够长得好，总觉得自己吃得多一些，宝宝就会长得更好一些。所以在怀宝宝的时候，各种汤汤水水滋补着。

胎宝宝在汤汤水水的滋补下，也不负厚望地长得非常好，但宝宝的体重过重，压迫了妈妈的盆底肌，使妈妈的盆底肌受损，因而胎儿过重，也会使妈妈在产后有尿失禁的情况发生。

2、产伤因素

产妇在生宝宝的时候，总会遇到一些突发状况。比如在顺产生宝宝的时候，拉伤了产妇的盆底肌，使产妇盆底肌受损。而且坐月子家人也没有照料好产妇，因此，产妇在生完宝宝后，会发现自己有尿失禁的现象发生，这也属于正常现象。

3、身体素质差

有些产妇本身身体素质比较差，又执意要生宝宝。平时产妇也会出现气血两虚的情况，并且也有肾虚的症状发生。

身体比较虚弱的女人怀孕生子，也会加重身体的负担，肾也会更加虚弱，因为也会因为肾虚而出现尿失禁的情况。

虽然产后尿失禁这样的症状，很多产妇在生完宝宝后，都会有这样的症状发生。但是这样的现象，也是可以预防的，毕竟预防大于治疗。

如果预防产后尿失禁

1、科学饮食

孕妈妈在怀孕的时候，一定要科学饮食，不要认为生一个大胖宝宝是一种福气。生一个大胖宝宝不但会伤害妈妈的身体，对宝宝本身而言，也是有危害的。

所以孕妈妈在怀孕的时候，只要科学饮食，控制好体重。这样也能有效避免宝宝体重过重压迫妈的盆底肌，这样才能有限预防产后尿失禁。

2、坚持锻炼

孕妈妈在怀孕的时候，也要坚持锻炼。平时孕妈妈也可以做一些温和的运动，比如：散步、孕妇操等，坚持锻炼也能增强孕妈妈肌肉的弹性，起到预防产后尿失禁的现象发生，并且也利于产后恢复身材。

虽然产后妈妈大多都有尿失禁的症状发生，也经常让妈妈们尴尬不已。但只要妈妈们在孕期的加以预防，也能避免这一尴尬的现象发生。

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我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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