看指甲知健康？如果是这4种状态，也许是疾病的征兆，注意点没错

作为一个好奇心比较大的人，在和大家说今天的主题之前，已经查阅了大量的资料。为什么指甲和其他皮肤不同，坚硬还能保护甲床上的皮肤，并且每次剪指甲都不会感觉到丝毫的疼痛感。

原来指甲主要是从皮肤下的甲床长出，并且还会不断分泌新的指甲，把之前旧的都逐渐顶替掉往外延伸，这也是为什么人要每隔一段时间剪指甲的原因。

之所以不会痛，则是多出来的指甲都是已经死亡的组织，人们没有任何感觉才会如此。

在中医上还认为指甲也是一个看病的标准，从身体健康的角度上来看，看指甲也可知健康，若指甲长成这几种状态，则是不正常的表现，说明大家要注意了。

先来看下正常指甲的样子，大家可以私下观察下，一般情况下，指甲都是淡粉色，指甲的表明都是平滑而整洁的，用手去触摸不会有明显的异感。

病态下的指甲，看看你符合吗？

指甲凹凸不平：当你触摸完每个指甲，发现不如别人的平滑，反而能感受到凹凸不平，那么要注意，回想下最近的饮食是否吃得比较少，营养不均衡，进而带来的营养不良可能会造成指甲的这种状态。

指甲发黄又很厚：指甲处于这种现象的人，十有八九是甲癣，也就是被称为灰指甲的疾病，主要是因为皮癣菌侵犯到甲板下的皮肤，还可能伴随着皮肤红肿、肿痛、有一定的压迫感，重则使甲板和下面的皮肤分离。

建议大家及时去医院查看，如果因为个人因素虽然不会遗传，但容易因为不良的卫生习惯，让家人也涉及到，要注意防范。

指甲发白有白点：有些人在剪指甲时，发现某几个指甲上有些许的小白点，这是不是营养不良的信号呢？

通常情况下，不能说明身体健康有问题或者是出现疾病，而要注意的是机体是否贫血，缺乏铁等矿物质，在改善饮食方式后这种现象几乎就没有了。

指甲有垂直线：有些人还发现指甲上有垂直线，临床上发现，通常是因为肠道营养吸收不够，即营养不良后可能会出现垂直线，建议大家先从饮食入手，保证每日的营养均衡，若还是不知道原因，可到医院具体查看。

由此可见，大家还是可以观察指甲状态的，说不定你也能发现问题哦。

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