抑郁症是什么？有人说是因为他们矫情，还有的人说是因为压力过大，这些人在全球的比例已达到3.5亿，甚至可以和慢性疾病相比，目前已是人类的第二大杀手。

但大家也不要把抑郁和抑郁症相混淆，每个人都有抑郁的时候，而这种是代表一个人的心情好坏，比如所有人每天都会有喜怒哀乐，并非都是傻呵呵的。

而抑郁症则是病理状态，主要指的是抑郁障碍，并以人的长期情绪低落为主要特征，属于心理障碍的典型病症。

尤其要注意：抑郁症患者不是矫情！

或许有的人认为得抑郁症往往是因为矫情，其实不是的。在此要为抑郁症的人发声，抑郁症分为轻度、中度、中度，根据每个人的情况不同，进而诱发的表现也不一样。

轻则可能会出现记忆力下降、反应能力下降、注意力不集中，重则频繁出现失眠、全身乏力、便秘、体重下降、食欲不振，甚至某名感觉到身体有疼痛感。

在临床上，抑郁症已经是一种常见病，由于它的病因比较复杂，包含了生理、身体等多个方面，尤其是大脑中的神经递质，多巴胺、甲肾上激素等等。

所以，大家也不要用任何不友好的词来形容抑郁症患者，他们的内心比任何人都要脆弱，也有可能因为你的几句话翻来覆去，过不了心里那关。

反而需要我们旁观人做的是，当知道后多给他们关爱，让他们知道这世间是有很多爱的，从另一个角度慢慢抚平内心的伤口。

当你发现身边有这两种现象，你要多给他关爱了：

对未来感到绝望：

针对患上抑郁症的人，大多都是因为对未来世界的不解，甚至是绝望。在他们的内心中，往往没有美好的事情，总觉内心有缺失感，甚至严重到影响日常生活，以助于睡眠质量。

不愿意和别人社交：

当你看到总喜欢独处，并且不愿意和任何人交流，一旦与人交谈容易出现各种逻辑上的错误，甚至没说几句话就不想要继续了，最基本的社交能力大大下降。

这些多是在说明他正处于消极的心情下，为了这种现象再继续下去，作为身边人或者是他的好朋友，要积极开导他走向好的方面，平时多带他去外面，包括旅游、看书、听歌等等，或许你是帮助他走向光明的那个人哦。

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