每天都在高喊养胃，其实干着伤胃的事，你是不是也在做？
胃部是消化和吸收食物的主要器官，在人体这个大机器里面发挥着不可替代的作用。
不少人每天都在高喊养胃，但在行动的时候确实打着养胃的幌子，实际上干着伤胃的事情。而做这些事情的人，自己根本不知道胃已经受到伤害了。
大家对照下，这些伤胃的事你是不是也在做呢？
1.喝清粥养胃
不少人都觉得痒就等于休息，养胃就是要尽量的减少胃部的工作，让它得到充足的休息。清粥本身属于流失的一种，在进食之后胃部不需要进行过多的工作就可以得到较好的吸收。
所以一些人长期喝清粥养胃，殊不知这样做却大错特错。当胃病发作或胃部不适的时候，喝清粥确实能够起到一定的保养效果。
胃部是消化和吸收食物的主要器官，在人体这个大机器里面发挥着不可替代的作用。
不少人每天都在高喊养胃，但在行动的时候确实打着养胃的幌子，实际上干着伤胃的事情。而做这些事情的人，自己根本不知道胃已经受到伤害了。
大家对照下，这些伤胃的事你是不是也在做呢？
1.喝清粥养胃
不少人都觉得痒就等于休息，养胃就是要尽量的减少胃部的工作，让它得到充足的休息。清粥本身属于流失的一种，在进食之后胃部不需要进行过多的工作就可以得到较好的吸收。
所以一些人长期喝清粥养胃，殊不知这样做却大错特错。当胃病发作或胃部不适的时候，喝清粥确实能够起到一定的保养效果。
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- 编辑：茶博士
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