糖尿病：只要血糖控制好，并发症就不来扰？生活细节不能忽略

“糖尿病”想必大家应该都不陌生，它是以血糖升高作为主要症状的终身代谢类疾病！

所谓终身代谢类疾病，也就是说到目前为止，临床依旧没有彻底治愈糖尿病的办法，患者只能依靠长期用药治疗，甚至是终身性用药治疗。

患者治疗的目的，不是单纯为了让血糖下降，而是要将糖尿病并发症的可能性降到最低点。

也正因如此，很多患者都认为，只要血糖控制稳定，患者就不会出现并发症。

那么问题来了，糖尿病并发症到底是什么呢？

糖尿病并发症，顾名思义就是因糖尿病作为基础而发展的各种疾病。长期血糖升高，可对患者全身血管、周围神经、心脏大脑、肾脏和眼睛、足部等多个器官造成伤害。

根据世界卫生组织的数据统计显示，糖尿病的并发症高达了100多种，是目前已知并发症最多的类型！

根据糖尿病并发症发病的急缓程度、病理差异以及危害性不同，糖尿病的并发症又分为急性和慢性两大类。

急性糖尿病并发症包括了酮症酸中毒、高血糖高渗、乳酸性酸中毒等。

而慢性并发症则包括了心脑血管病、下肢血管病变、肾脏和眼底病变、神经功能障碍等。

在糖尿病死亡的患者中，

有1/2以上的患者离世，都与心脑血管病有关，这包括了脑卒中和心梗；

有近10%的患者离世，与肾功能衰竭有关；

而因糖尿病截肢的患者，是非糖尿病患者的10-20倍之多！

既然如此，是否血糖控制稳定，就不会出现并发症呢？

首先可以明确的一点是，糖尿病所有相关的并发症，都是建立在了血糖升高的基础上。

越是血糖控制不稳定、指数反复波动、血糖持续性升高的患者，出现并发症的可能性也就会越大。

所以，血糖控制稳定，的确是降低了后期患并发症的几率。

但是，血糖控制稳定仅仅只是降低并发症出现几率的方式之一。

相关数据调查显示，糖尿病发病后的10年左右，将会有至少30~40%的患者会出现一种并发症。

之所以会如此，是因为他们将重点放在了药物控制血糖上，却忽略了许多生活细节。

在临床看来，糖尿病患者血糖控制稳定，仅仅只是一个前提。除此外，想要预防并发症的到来，患者还需要进行综合性的防治，比如严格按照医生建议用药、严格控制饮食、定期进行体育锻炼并控制体重增长、保持充足的睡眠、定期复查相关器官等。

最后还要提醒大家，糖友血糖控制稳定，并不能完全规避所有的并发症。但是，预防并发症的出现，必须要以控制血糖稳定作为前提。

而一切患者日常生活中要做的事情，也都是为了血糖稳定。

因此，糖友如果在未来不想让并发症找上自己、威胁生命，从现在开始全面、积极控制血糖非常必要。一旦出现异常症状表现，糖友还需及时就医进行相关筛查。

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