来月经时身上有味？做好这4件事，或许能避免尴尬

女孩子到了青春期的时候，基本上都会出现月经初潮，并且会在随后的二三十年的时间里，每个月都会固定来一次月经，虽然看起来非常麻烦，却是女性身体健康的一个晴雨表。

如果在来大姨妈的时候味道比较大，那么就应该及时想办法解决，只要这样才能避免尴尬。

来大姨妈时身上有味怎么办？

一、勤换卫生巾

卫生巾可以说是一个非常贴心的发明，在卫生巾尚未发明出来之前，女性在经期的时候只能反复使用月经带，这种东西不仅不干净，而且还是很多妇科病的重要诱因。

女性在来月经之后一定要经常更好卫生巾，只有这样才能保证私处健康，同时还能有效避免出现异味。

不过对于一些经血量较少的女性而言，她们会认为反正经血少，经常更换卫生巾非常麻烦，殊不知这种做法正是异味出现的元凶。

如果长时间不更换卫生巾，不仅会滋生大量细菌、散发异味，甚至还会诱发妇科疾病出现。

二、穿宽松的裤子

很多女性为了爱美经常穿紧身裤，殊不知这类裤子虽然能凸显出身体曲线，但却会对臀部和私处造成很大压力。

还有就是紧身裤一般都不透气，在来月经的时候如果穿这种裤子，就很容易导致私处因为透气性不好而出现异味。

女性在月经期间应该穿比较宽松的纯棉裤子，在夏季的时候也可以穿裙子，这样不仅可以避免身体出汗，也能有效杜绝异味出现。

同时，也不要穿太紧的内裤，因为这种情况很容易导致私处温度升高，进而滋生细菌并散发异味。

三、注意清洁私处

很多没有经验的女性都会认为，在经期的时候不应该清洗私处，这样做会影响经期健康，殊不知这种想法大错特错。

因为在月经期细菌繁殖速度会比较快，如果不注意清洗私处就会导致细菌不断繁殖，进而散发出难闻的异味。

可以在临睡觉之前用妇炎洁清洗私处，一方面可以洗掉不干净的血污，另一方面还能杜绝私处滋生细菌，这样还能有效预防妇科病出现。

所以女性在经期的时候，一定要注意清洁私处，这样才会远离异味的烦恼。

四、不要过于焦虑

月经是正常的生理现象，没有必要为此过于害羞或焦虑，毕竟作为女人都无法逃避月经期，这个时候就应该多注意放松心态。

不要总担心来月经的时候会散发异味，即使是在炎热的夏季，只要多注意私处卫生，就不会出现这种尴尬的问题。

还有就是应该用正确的心态对待月经期，千万不要认为月经很脏，殊不知只有身体健康的女性，才会每个月按时来月经。

一旦绝经之后身体健康也会受到危害，所以月经是女性身体健康的一个重要标准。

上面介绍了女性经期有异味的原因，以及如何避免异味出现的方法，女性在经期的时候除了应该注意保暖之外，更应该做到的就是保证私处的卫生情况。

除了应该经常更换卫生巾之外，还应该定期清洗私处，这样才能有效远离异味反复出现的尴尬场景。

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