你的肾还健康？肾脏出现问题，身体多半会有6个表现，赶紧自查！

肾脏有排出尿液以及保持体内水电解质、酸碱平衡的作用，对人体十分重要，如果肾脏出现问题，将可能影响到全身各处。

近年来，由于各种不良习惯的影响，慢性肾病在我国发病率越来越高，而慢性肾病若不及时治疗，将可能引起尿毒症等严重后果。

因此，大家在生活中应多加关注肾脏的健康状况，如肾功能出现问题，要及时到医院检查、治疗，避免病情加重。那肾功能出现问题都有哪些症状呢？

1、食欲下降

如肾功能出现问题，可影响到其排毒功能，体内积聚着大量的毒素，可影响消化系统的功能，还会影响皮肤健康。

因此，肾功能有问题的人会出现食欲不振、恶心、呕吐等症状，此外还有皮肤瘙痒的表现，如近期突然出现上述症状，排除肠胃问题，应警惕是不是肾功能出现了问题，要及时到医院检查。

2、眼睑、下肢水肿

肾功能出现问题，可影响体内水分的代谢，还会使电解质调节功能受损，因此这类患者会出现水钠潴留的情况，大量的水分滞留于体内，可引起身体浮肿，最早表现为眼睑、下肢浮肿，随着病情的加重，后期还可能出现全身浮肿的情况，一定要引起重视。

3、排尿异常

肾脏有排泄尿液的功能，可排出体内的代谢废物，如肾功能出现问题，将会使排尿次数、尿液颜色、气味等出现异常，比如出现夜尿增多、血尿、泡沫尿等，因此在出现这些问题时也要引起重视。

4、血压变高

肾脏功能一旦受损，可导致其代谢水液的功能受到影响，从而出现水钠滞留，这不仅会导致身体浮肿，过多的钠离子还可增加血管压力，使血压增高。

此外，肾脏还有内分泌功能，它分泌的血管张力素可以舒张血管，但一旦肾脏功能受到影响，这一激素分泌减少，血管变得紧张，也会导致血压升高。因此，若近期突然血压升高，也应警惕是不是肾脏出现了问题。

5、身体乏力

肾脏有排毒的功能，一旦肾脏功能受损，体内毒素无法被及时排出，可影响身体的新陈代谢，此外肾脏储存营养的功能也会受到影响，人体所吸收的营养可通过尿液排出去，导致身体获得的营养不足，在以上因素的影响下，患者会出现困倦、乏力等症状。

6、贫血

肾功能不好，可影响促红细胞生成素的分泌，从而使患者出现贫血的症状，主要表现包括头晕、面色苍白等。如无故出现贫血，除了应考虑血液系统的疾病，还应警惕肾脏疾病的发生。

肾脏功能受损会有一些明显的表现，如上述提到的乏力、食欲下降、排尿异常、水肿等等，当发现自己出现这些症状时，应引起警惕，及时到医院检查，避免病情加重。

此外，大家在生活中也应养护好肾脏，平时要保证充足的睡眠，避免吸烟喝酒，还可以多吃一些有养肾补肾作用的食物，如黑芝麻、黑豆、鸭肉等。

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