减少癌症复发、转移，2个建议要牢记，阻止癌细胞扩散

人体除了指甲、毛发等极少数的部分，其余组织与器官均可患癌，一旦患癌，若是早期没有得到及时的治疗，癌细胞可很快发生扩散、转移。

更为可怕的是，即使患者迅速做出反应，采取了手术等治疗方式，癌症在治疗后的5年内也有很大的几率复发。因此，对于癌症患者来说，最为关键的是要阻止癌症的扩散、转移。

那么，要怎么做才能达到这一目的呢？

积极配合治疗，定期复查

一旦被确诊为癌症，患者的最佳决策是到专科医院听取医生的治疗建议，采取合理的方案进行治疗。许多情况下，一种治疗方式很难将癌细胞彻底清除，患者可以根据自身的情况，在手术之后配合化疗、中医治疗等方式，最大程度上清除癌细胞。

根据癌症的发展规律，癌症治疗后的5年内复发几率较高，尤其是治疗后的2~3年，是癌症复发的高峰期，因此，癌症患者不能认为肿瘤切除后就万事大吉了，要定期到医院复查，跟踪病情进展，以便于医生根据病情调整治疗方案。

增强免疫力

只有机体免疫力增强了，才可以更好对抗癌细胞，避免癌症复发、转移。而想要提高免疫力，首先在饮食上一定要注意营养均衡，以清淡的饮食为主，少吃油炸、辛辣刺激性、腌制等食物，此外还要坚持参加适量的体育活动，改善身体机能。

除此之外，癌症患者应保持良好的心态，焦虑、恐惧等情绪可影响内分泌，导致免疫机能下降，反而容易导致癌细胞复发、扩散，而良好的心态可提高免疫功能，减少癌症复发、转移的几率。

预防癌细胞扩散，以上两点要特别注意。除此之外，患者在生活中也要注意身体出现的异常，尤其是以下几个症状，一旦发生，很可能预示着癌症已经发生扩散，要尽早到医院就诊！

1、淋巴结肿大：癌细胞发生扩散，患者可在自己的腋窝、腹股沟、颌下等部位摸到肿大的淋巴结，淋巴结生长迅速，后期其直径可达到20cm以上。

2、身体疼痛：癌细胞扩散、转移，可引起身体相应部位的疼痛感，如转移至肝脏，可引起右上腹疼痛，转移至骨骼，可引起骨痛、骨折等症状。

3、体重下降明显：随着癌细胞的增多、扩散，癌细胞与体内的正常细胞争夺营养，可导致身体供能不足，患者的体重可明显下降，身体迅速消瘦。

4、食欲不振、头晕：癌细胞转移至胃、肝脏等消化器官，可引起食欲不振、呕吐等症状。若转移至大脑，则可引起头晕、头痛、视物模糊、走路不稳等症状。

总而言之，癌细胞一旦发生扩散，可导致治疗难度大大增加，因此，一旦患癌，一定要积极治疗，定期复查，做好身体的调理，增强免疫功能，尽可能减少复发、转移的几率。

平时也要多关注身体异常的变化，及时发现癌细胞扩散的迹象，及时治疗，最大程度上延长生存期。

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