血管硬化，手脚先知？如果手脚有这3种异常，说明该保养血管了

一般情况下，正常人的血管都是富有弹性的，而且为了让血液顺畅地流动，内壁也是很柔软的。不过若是血管发生病理变化，那么就会出现硬化的现象。

这种现象大多跟高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、饮酒、吸烟、内分泌紊乱、精神刺激等因素有关。该病主要发生在老年人身上，没有传染性。一旦患上该病，患者的手脚就会出现三种异常症状，需要注意！

1、手脚发凉发麻

患上该病的人，血液的正常循环会受到阻碍，然后导致血液循环的速度减慢，手脚处的血供、氧气不足，无法保证正常的温度，出现冰凉麻木的症状。

另外，因为手脚处于肢体的末端，距离心脏部位最远，血液输送本身就慢，所以这种症状会更加的明显。

2、青筋明显

患该病者，血液循环的功能会发生障碍，使得局部的血液回流受到影响，导致血管曲张，出现青筋症状。

这种症状在手脚的肢体末端等部位比较明显，看起来如同四处爬的蚯蚓一般。另外，该种症状在40岁以后的中老年人身上更为常见。

3、手脚发红发紫

当血管发生硬化，手脚部位的血循环就会变弱，然后使得局部的肌肉组织汇聚大量的血液，导致皮肤出现红肿的症状。情况严重的患者，皮肤还会发紫，甚至是发黑。

另外，当下肢部位的血液过多，无法循环时，就会导致水液滞留，下肢水肿。水肿严重时，腿脚的行动会变慢，甚至是无法行走。

上述就是血管硬化的时候，手脚可能会出现的三种异常症状。发现这些异常症状的时候，建议患者及时治疗。那么用哪些方法来治疗呢？下面来了解一下吧。

1、介入治疗

介入治疗包括球囊扩张跟支架植入两种，是目前治疗血管硬化常用的手段。这两种手段也属于微创的方法，患者手术的伤口较小，患者恢复起来较快。不过在介入之后，患者仍然需要坚持药物治疗。

2、热敷

该病治疗的主要目的是重新地促进血液循环。因此建议患者取浓度为50%的硫酸镁溶液，加热到40度左右，浸泡纱布，取出后稍微拧干，敷在血管硬化的地方，改善血液循环。另外，患者也可以在纱布外面敷上一层塑料薄膜或用热水袋按压加强保温。

3、合理饮食

该病跟血脂升高有很大的关系，所以患者可通过饮食防治来控制血脂。一般控制血脂可通过适度控制摄入的总热量跟少吃高胆固醇的食物来进行。

其中控制摄入的总热量，可保证体重在正常的范围内，避免肥胖，防止体内的脂肪量升高。而少吃高胆固醇的食物，如动物的内脏、肥肉等，也可以减少胆固醇跟脂肪的摄入。

综上可知，血管硬化者手脚可能会有发凉发麻，发红发紫，青筋明显等异常症状出现。出现这些异常的患者，需及时进行调理跟治疗。

其中治疗的方法有药物跟介入等，而调理主要是通过饮食来进行。此外，患者平时还可以适度地进行运动，如慢跑、瑜伽、太极等，促进血液循环，增加血管的弹性，防止血管硬化。

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