莫名出现这5种表现时，或是抑郁症找上门的信号，要及时检查

想必大家都曾经在各种影视剧、新闻中了解过一种名为“抑郁症”的心理疾病。

根据相关的权威数据统计显示，现如今全球大约有3.5亿名抑郁症患者，中国抑郁症患病率达到了2.1%左右。

别以为抑郁症离我们非常遥远，笑容很可能只是患者的伪装而已！

所谓抑郁症，其实就是精神类疾病，患者除了会有明显、持续性的心境低落之外，还会伴随其他多个躯体症状，在严重情况下，甚至是会产生想要自杀的想法或自杀行为。

如果得不到及时治疗、家属的理解，最终患者将会走上绝路。有相关的研究调查显示，抑郁症患者自杀率比一般人群高出了20倍左右。

那么问题来了，抑郁症的症状表现到底都有哪些呢？

1、情绪低落：抑郁症最为主要的表现，其实就是情绪长时间的低落。在最初阶段，患者可能仅仅只是情绪不佳，遇事容易心烦意乱，又或者是感觉非常失意、高兴不起来。

接下来，随着患者病情持续发展，又会出现愁眉苦脸、忧心忡忡、郁郁寡欢等症状表现，之后彻底悲观绝望，对任何事情都丧失了信心，失落悲观的感觉被无限放大；

2、兴致缺乏：患者除了持续性的情绪低落之外，内心其实也在悄悄发生改变，兴趣逐渐丧失。

原本自己感兴趣的事情逐渐提不起兴致，严重情况下甚至是兴趣索然，越来越不愿意参加正常的活动，对任何事情或事物都抱着悲观、自卑的态度，将自己彻底封闭起来；

3、失眠早醒：根据相关的临床数据和调查显示，大部分抑郁症患者在病发的初期阶段，都出现了失眠、早醒等症状表现。

每每一到深夜，患者就会被悲观的情绪包裹、夜不能寐。就算是可以进入睡眠状态，也要比平时早醒2-3小时左右，醒来后再也无法入睡；

4、自我否定：患者对自我评价非常低，伴随明显的自卑心态，认为自己什么都做不好、一无是处，自己的前途黯淡无光。

在严重情况下，只要身边有一些小的错误出现，即便和自己无关，患者往往也会武断的认为是自己造成的，更有甚者会认为自己罪孽深重；

5、情感丧失：除了个人情绪过度悲观之外，患者还可能会有情感丧失表现。比如患者越来越不愿意和周围的人群接触、每天只是封闭在自己的空间中。

部分患者还会伴随不同程度的情感和社交障碍，对原本要好的朋友逐渐疏远、不再联系，甚至是对家人的情感变得越来越冷漠，彻底断掉了社交。

特别是在抑郁症初期阶段，当患者和朋友或家属交谈时，得不到对方理解与任何后，就会逐渐失去与别人交流、倾诉的欲望。

总而言之，在抑郁症的初期，最为典型的症状就是持续性的情感和心境低落，且无论自己怎么做，这种情绪都会持续或反复出现。

如果近期有类似的症状表现，且已经影响到了自己的社交和生活，那就需要提高警惕，这很可能是抑郁症找上自己的信号，及时就医检查很有必要。