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减肥茶叶有哪些(减肥茶叶有哪些品种)

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  • 2022-09-11
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减肥茶叶有哪些(减肥茶叶有哪些品种)

 

绿茶:对抗癌症和眼疾绿茶富含抗氧化剂,还有其他抗病毒物质,它们可能会降低青光眼和其他眼疾转为癌症的风险。研究还表明绿茶能够改善骨质状况。显然,它所含的化学物质能够刺激骨骼生长,延缓它的衰老,这对于有骨骼问题或者患有骨质疏松症的人是一良药。

随着现在生活水平的提高,饮食条件逐渐进步,日常饮食也变得多样化,丰富的种类让人们难以抗拒。有些看似美味的食物中,若过量食用,在不知不觉中体重也悄悄地上涨了,肥胖不仅会影响美观,还会影响我们的身体。

最近正值中秋佳节,又是拜访亲朋好友的日子,餐桌上的大鱼大肉自然少不了,我们都知道茶是最健康的饮料,对于爱吃美食又怕胖的的人,家中可以常备这4款纤体茶,大鱼大肉吃多了,喝上一杯,营养还无负担。

经常喝龙井茶的人身体都是比较好的,所以多喝龙井茶有什么好处呢?常喝龙井茶有减肥的好处,茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮龙井茶能减肥。

中秋大吃大喝又怕胖?试试4种纤体茶,营养低卡,好喝没负担

一:乌龙茶

现在不论是逛街还是外出吃饭,大部分地方都能见到乌龙茶的身影。乌龙茶又被称为青茶,主要产自闽南地区,属于半发酵茶类,素来有健美茶之称。

乌龙茶香气浓郁,入口带有丝丝甜味,汤底比较清澈,淡雅,经常喝乌龙茶可以缓解干燥,食欲也会有所下降,对于热爱美食又控制不住自己的小吃货们来说,平时喝一些乌龙茶,可为身体减少一些压力。

二:胖大海茶

胖大海相信大家都不陌生,嗓子不适时,都会想到来一杯胖大海,尤其对于家里有抽烟的男士来说,胖大海几乎已经成了标配。

现在市面上胖大海还是比较常见的,胖大海果子呈棕褐色,形状像一个橄榄球,遇水后体积成倍的增加,胖大海的性质比较凉,但口感很好,经常饮用可以改善嗓子不舒服,下火,饮用的同时放入几个枸杞味道会更好。

三:决明子茶

决明子产自我国长江以南的地区,是决明干燥后成熟的种子,秋季是把新鲜的果实采摘后全方位晒干,除去杂质后开始炒制变成决明子茶。

茶油的功效与作用、防眼角皱纹:用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩,可去细纹,减轻深纹。

决明子的冲泡方式很简单,用10克炒熟的决明子,加入沸水开始冲泡,静置5分钟后,待茶汤变成金黄色就可以直接饮用。决明子特性微凉,泡水后有淡淡的清香味,喝上一口让人回味无穷。

四:云台冰菊茶

过节大鱼大肉吃多了,每天可喝一杯菊花茶,菊花现在已经是国人杯中的常见之物,起源于唐代时期,现如今菊花的种类繁多,不禁让人挑花了眼,这个时候不妨尝试一下云台冰菊,它是目前喝过的菊花中品质可以说是上成的。

云台冰菊产自焦作,土壤中含有丰富的养分,再加上特殊的风向、水源及光照时间,造就了云台冰菊优质的品势,不仅味道独特,药用价值也很明显。

焦作的云台冰菊基地,是目前最大的菊花产业基地,每年云台冰菊盛开时,千亩菊花园,景色看一眼简直是让人流连忘返,不是花中偏爱菊,此花开尽更无花,用这句诗词来形容盛开的菊花简直是恰到好处。

云台冰菊一直的理念就是打造纯天然绿色的好菊花,不打农药,害怕肥料等物料伤害菊花,运用先进的土壤微平衡生物技术,采用黄粘板、捕虫灯等技术来控制病虫侵害。

茶农采用最古老的种植技术,纯手工采摘、传统烘干,完全保留了云台冰菊最原始的菊香及对身体有好处的成分,在2017年更是获得了国家绿色食品认证。

经过一泡、二熏、三赏、四品、五食,冲泡云台冰菊的水温越高,盛开后的菊花在杯中尽情绽放,冲泡后飘香四溢,一口回甘,持续不间断的冲泡8次都不落朵,不变味儿,因此云台冰菊被称为最好喝的菊花茶。

中秋大吃大喝又怕胖?不妨试试4种纤体茶,营养低卡,好喝没负担!大家都抵挡不了美食的诱惑,在享用美食时,别忘配上这几款茶饮!

铁观音的原产地并不只有一块地方,那么铁观音的原产地在哪里呢?安溪县铁观音声音上,取少量安溪铁观音茶叶放入茶壶,可闻“铿当铿当”之声,其声清脆为上,声哑者为次;香气上,安溪铁观音香属馥香型,有如空谷幽兰,清高隽永,灵妙鲜爽,使人雅兴悠远,诗意盎然。(注意:有些香气初闻很冲,但不细腻,不能归为上品茶);滋味上,十分浓郁,但浓而不涩,郁而不腻,余味回甘,犹如陆游诗句“舌根常留甘尽日”的感受;耐冲泡(冲泡多遍后安溪铁观音的香气、滋味、汤色都应保持一致)和耐贮藏的安溪铁观音为上,反而次之。

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