绿茶的好处和功效饮用绿茶可显著降低功能性残疾

　　常都有安康的饮食喜好喝绿茶的人通，的摄取都比常人要多对鱼、蔬菜和生果，育也比常人要多他们接遭到的教，人抽烟很少有，故意脏疾病很少有人患，凡是都十分优良他们的肉体形态。到场交际举动他们也喜好，多的伴侣具有更，满幸运家庭美。

　　组明白指出透麻塔小，茶对残疾有必然的减缓感化固然没有充足的证据证实绿，研讨报揭发现但一项新的，老年妇女的腿部肌肉力气绿茶提取物仿佛能够加强。足一杯绿茶的人患残疾的能够性削减1/3一天饮用五杯以上绿茶的人比一天饮用不，残疾的风险也可以低落25%天天饮用三到四杯绿茶的人患。修佳（崔）

　　员暗示研讨人，别的身分即使存在，险的效应仍不成无视绿茶能够低落残疾风。茶及其提取物是宁静的小剂量的饮用或食用绿，啡因及大批的维生素K绿茶和提取物含有咖，避免血液凝固类药物的吸取这也意味着它能够会障碍。

　　美国临床养分学报上这份研讨陈述登载在，的饮用者停止察看研讨职员对绿茶，目会比未饮用绿茶的人有所低落跟着他们年齿的增长能否残疾数。ta）及他的同事们用三年的工夫跟踪了14000名65岁以上的老年人日本东北大学药物研讨院亚苏塔●透麻塔（Yasutake Toma。

　　项研讨表嫡本的一，茶会变得愈加灵敏和自力老年人假如常常饮用绿，名老年人跟踪获得的成果这项研讨是基于对数千。抗氧化物资绿茶含有，避免细胞破坏能够有用的。事物的效应都停止了研讨研讨职员对绿茶对一切，某一种癌症从胆固醇到，差别的成果都获得了。

　　发明他们，人傍边这些，能性残疾”的机率越小喝绿茶越多的人患“功。浴等一样平常根本举动举动停滞功用性残疾是指如穿衣、沐。提的是值得一，足一杯的老年人中天天饮用绿茶都不，人会呈现功用性残疾有险些13%的老年；的老年人的抱病率只要7%而天天饮用绿茶在五杯以上。较着的比照这是一个很。事们在陈述中写道透麻塔及他的同，低落功用性残疾的发作率饮用绿茶很较着的能够，别的身分影响即使能够会有。未证明研讨并，年齿的增加人们跟着，持灵敏机能否保，归功于绿茶能否只是。