柿子营养价值丰富，但是它的禁忌比较多，你知道吗？快进来看看！

柿子是大家熟知的一种水果，柿子不但好吃，它的营养价值也是很高的。在享受柿子美味的时候又有谁知道它的功效和作用呢。再好的水果也有不适合人群，现在大家就跟着小编的脚步进来了解了解关于柿子的禁忌吧！

1、不喝白酒

空腹慎吃生柿子或食柿后忌饮白酒、热汤、以防患胃柿石症。

2、贫血不吃

柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。

3、不喝牛奶

吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。这一点大家一定要记住。

4、不要空腹

不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃;这一点大家一定要记住。

它的营养价值！

1、促进消化

柿子中的有机酸等有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效，能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。

2、软化血管

柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。

希望大家多多支持小编！

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