茶叶面包作品集(茶叶面包作品完整版)
红茶是一种保健茶,经常喝会有以下好处:强健骨骼:红茶品性温和,味道醇厚,富含微量钾等元素,可以增强心脏血液循环,还可以减少体内消耗的钙,而且红茶里面含有锰,常喝红茶可以强健骨骼。
茶叶浑身是宝,尤其是作为饮品有一定的保健功能,不过除了品喝之外,茶叶还有其他的妙用,很多人可能不知道,茶叶还可以用制作面包。
面包,是用小麦类制作并加热而制成的食品。面包好吃又营养,是一种不错的早餐面食,现在蛋糕店里做的面包好看又好吃,可是价格比较贵,我们自己可以在家里制作,其制作方法也比较简单方便。
那茶叶和面包又有什么关系呢,其实,两者也可以完美结合,就是今天要讲的茶叶面包,好吃又有营养的食物。
制作茶叶面包先做如下准备:面粉700克,酵母25克,水850毫升,白糖60克,食盐20克,奶油60克,发酵粉0.1克,脱脂乳40克,还有就是茶叶若干。
首先将茶叶放在烘箱中干燥10分钟左右,将茶叶水分和异味全部挥发出去,然后摊凉60-90分钟,以1:10的重量比例加入开水浸泡,并反复搅拌。最后再经过浸渍、抽提、沉淀、过滤、静置等工序,将干茶制成浓茶汁。
忌饮浓茶:茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经 功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5-10克,分2次泡饮为宜。
将面粉、酵母加水500克置入搅拌器内混搅3分钟,静置4小时后再加入白糖、食盐、奶油、发酵粉、脱脂乳、茶汁,以及水350克,然后再搅拌10分钟。最后将面粉团分割、发酵、整形后,在38°C温度下发制40分钟,并按常规方法将其加工制成茶叶面包,就可以大功告成。
解毒:据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。
茶叶一般使用绿茶,茶汁能提高面筋的亲和力,故而制成的茶面包十分疏松,做出来的面包体积也比常规的面包大,而且还具有芳香可口、风味独特的品质特点。
最后说一说茶叶面包的营养价值,茶叶面包是健康的绿色食品,因为含有了茶叶中的天然物质,对人体有益处,能帮助消化,去脂美容
减肥的方法有很多,其中绿茶粉在一定程度上可以帮助减肥,那么绿茶粉怎么喝减肥快呢?绿茶粉之所以能减肥,是因为绿茶粉中含有芳香族的化合物,这种物质能溶解体内的脂肪,具有消脂的作用,所以能减肥。而且,绿茶粉中含有维生素C和维生素B1,这两种维生素可以促进胃液的分泌,从而提高了消化能力,也有助于消脂。此外,绿茶粉中还含有一种可以用来瘦身的物质叶皂素,能更好的减肥。所以,用绿茶粉减肥,能起到较好的瘦身作用。
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