茶与养生800字老中医告诉你冬季喝什么茶最养生

　　年来近，崇向我国进修品茗西欧国度非常推，研讨证明由于多项，益安康品茗有，研讨指出好比最新，利于改进血糖程度天天喝3杯甘菊茶。、红茶、花茶实在除绿茶，还讲求喝摄生茶我国传统医学。访了四位出名的老中医《性命时报》记者采，都离不开的摄生茶分享他们一生。

　　化瘀、降脂补益的感化成效：三七花有活血；解郁、调理感情玫瑰花能舒肝；明目、醒脑降压杭菊花可清肝。、舒肝解郁的成效三花茶有活血降压。

　　茶相宜中老年人留意事项：三花，、冠芥蒂的人群和患高血压，妇不宜而孕；据小我私家爱好茶叶可根，龙井除，、普洱茶都可红茶、花茶；放太多茶叶别，4克为好天天2~；西药时服用，水送服别用茶。

　　我本年78岁个民气得：，安康身材，事情还能，于爱品茗这个风俗很大水平上得益。奋发肉体、活泼思想茶叶中的咖啡碱能；利尿感化茶碱有；醇、防动脉软化品茗还能降胆固。

　　年来近，崇向我国进修品茗西欧国度非常推，研讨证明由于多项，益安康品茗有，研讨指出好比最新，利于改进血糖程度天天喝3杯甘菊茶。、红茶、花茶实在除绿茶，还讲求喝摄生茶我国传统医学。》记者采访《性命时报了