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主持人:柠檬是大家非常熟悉的水果了,昏沉的夏天下午,喝一杯冰镇柠檬水,特别提神醒脑。大餐时来一杯柠檬汁既能开胃又能助消化,大家平时肯定也听说过柠檬富含维生素C等,那么柠檬还有什么别的保健功效吗?本期的《芳草百味》鹏鹏请广东省中医院龚又明中药师来介绍下。
龚又明:柠檬是我们非常常见的水果,说水果其实也不太合适,因为我们很少直接吃它,大部分时候都是用到它的汁液来调味。
柠檬作为药用最早记录在岭南本草古籍《岭南采药录》中,它还有个有趣的别名叫“宜”,另一本古代书籍《粤语》解释到:宜似橙而小,二、三月熟,废茶叶的用途大全,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。从这里也可以看出柠檬真是特别酸。在中医里面茶叶功效排名,柠檬味酸、甘、苦、性微凉。具有生津解暑,安胎,行气健胃止痛 ,化痰止咳的功效,主治胃热津伤,中暑烦渴,妊娠呕吐,脾胃气滞养生茶最好的店铺,脘腹痞胀或胀痛,食欲不振,肺燥咳嗽痰多等症茶叶功效排名。
现代药学也对柠檬进行了多种研究,柠檬內含胶质成分, 其独特的芳香柠檬气味经口鼻吸入后,会激内的交感神经、副交感神经系统,促进体内的神经、体液双向调节作用;同时,柠檬果皮发散出的独特芳香味道,可对的交感神经养生茶最好的店铺、副迷走神经产生刺激茶叶功效排名,通过嗅神经的引导,传至大脑中枢神经系统,支配大脑的呕吐中枢,抑制呕吐。以上两种机制同时发挥作用,对于恶心干呕患者茶叶功效排名,镇吐效果良好。在临床上,新鲜柠檬果切片,约0.5cm厚茶叶功效排名,放于经手术后病人口鼻之间,可用于防治术后恶心呕吐,减少术后由此引起的并发症,起到积极的防治作用。并且,适量的柠檬汁氧气雾化吸入还能促进后胃肠功能恢复。
柠檬中柠檬酸可刺激唾液的分泌功能,分泌出更多的唾液,对于一些症状表现为口舌干燥的干燥综合征患者,予以生榨柠檬汁或者柠檬酸溶液洗漱口腔,非常有效。
另有研究表明,柠檬汁对于预防血栓、肾结石、心血管疾病;以及治疗孕妇便秘,都有良好的效果。西双版纳的傣族人民,还用柠檬汁湿敷患处治疗乳腺炎。
所以柠檬作为一种保健水果,作用还真是不错,现在就去泡一杯柠檬水吧,不过不要用太热的水茶叶功效排名,会使有效物质分解。
- 标签:滕茶叶的功效与作用
- 编辑:李松一
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