茶叶的用途大全中国十大顶级茶叶
茶为国饮,茶叶的历史源远流长
茶为国饮,茶叶的历史源远流长。老话也有说“菜、米茶叶的用途大全、油、盐、酱、醋、茶。”可见茶是我们日常生活中不可缺少的一部分茶叶的用途大全。都知道饮茶能延年益寿,保健养生,但是究竟具体茶都有哪些好的成分,具有哪些功效呢?只有了解茶,才能用好茶呢~
最新的一项研究报道,日本研究者从1994年起对某地4万多名40岁至79岁中老年人进行跟踪调查发现,与一天喝茶不到1杯的人相比,每天喝5杯以上绿茶的男性因脑血管病死亡的平均风险下降了22%,女性下降了31%,其中脑梗塞下降最明显,男性下降42%,女性下降达62%。据英国《每日邮报》报道,一项最新研究发现中国十大顶级茶叶,每天喝茶3杯,可降低患心肌梗死风险70%。芬兰和法国也有研究报告显示,每天喝茶2~3杯,可降低中风的发病风险。
香港大学研究人员发现,喝茶可使血总胆固醇水平下降25%。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现,不喝茶的人高血压的发病率为10.55%,常喝茶的人为6.95%,茶的确有一定的降压作用。
有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少了33%茶叶的用途大全。也有资料介绍,用冷开水泡绿茶喝,防治糖尿病的效果更好。
茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。
现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能,一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸,这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。
如果最近爆发流感,那你就多喝点茶吧,哈佛大学研究人员研究指出中国十大顶级茶叶,连续2周每天喝5杯茶的人,其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以提高免疫力并有效帮助抵御流感。
2008年5月有一则报道,埃及有学者用“绿茶加抗菌素”试验了28种病菌。结果发现,绿茶可使抗菌素药力大增,最高杀菌效率可提高3倍以上,并且,还有降低各种病菌耐药性的作用。
研究者发现,喝茶10年以上者与不喝茶者相比,男性体脂比例约减少20%,女性可减少30%。在品茶中减肥岂不是件美事!不仅如此,茶还是对皮肤有很好保护作用的美容剂,多喝茶人靓丽。
茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭,茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正……茶不愧为21世纪最健康的饮料之一。
在一些城市的居民小区内,用鹅卵石铺就的健身路往往成为健身爱好者特别是老年人的钟爱。但运动医学专家却指出,老年人长时间走这
如果你能在睡前做好6个动作,对改善老年人的睡眠会很有帮助。第一节活动脖颈:头向前倾,直到感觉肌肉有些抽紧,持续10秒钟。前
文章导读 玉米粒饼是很常见的,对这样食物吃的时候,完全是可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何影响,不过在
文章导读 #160; #160;羊排其实就是羊身上肋骨的部位。羊肉在冬天是非常流行的,很多人都喜欢
文章导读 糖衣花生米是一种非常普遍的零食,在超市里面我们经常可以看到精品包装的和散装零售的。其实糖衣花生米
- 标签:茶的养生功效
- 编辑:李松一
- 相关文章
-
茶文化有哪些内容最补肾养肾的9款茶养生喝什么茶
元宵佳节行将到来,北京很多景区有出色的举动,比方北京世园公园花灯节、石景山游乐土春节庙会等…
-
养生茶广告文案女生养生喝什么茶叶店效果图
那末,竹叶青的这句告白语到底指向甚么?是否是网友想歪了呢?从竹叶青的协作同伴分众传媒开创人兼董事长江南春近来一段工夫的行动…
- 中国最有名的茶叶茶叶养生四种方法茶文化有哪些内容
- 养生茶广告文案茶叶的五大功效茶叶知识大全及解密
- 茶文化有哪些内容养生茶十大排名茶叶养生功效与作用
- 茶叶梗的用途茶叶方面的基本知识2023/11/1适合女生喝的养生茶
- 茶叶可以做肥料吗茶叶搭配大全集!适合女生喝的养生茶