茶叶的成分和功效茶水的功效和禁忌-茶与养生

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　　早晨8:30阁下品茗。有很多人对早晨品茗有曲解，怕影响睡觉，实在否则，在这个工夫是人体免疫体系最活泼的工夫茶叶的身分和成效茶叶的身分和成效，假如能喝上一沏茶茶叶的身分和成效茶叶的身分和成效茶水的成效和忌讳，人领会很简单修补和规复免疫体系茶水的成效和忌讳，再造细胞等。对一些神经式微人群茶水的成效和忌讳，能够挑选喝半发酵的温性的铁观音。万万不要喝绿茶，由于绿茶是不发酵茶茶叶的身分和成效，对人体有必然的刺激。