适合冬季喝的养生茶茶叶过期了还能喝么？夏季养生ppt

　　夏至是二十四骨气中的第十个骨气

　　夏至是二十四骨气中的第十个骨气。夏季炎炎，阳气兴旺、常常易让民气慌意乱，而烦则更热，影响人体的功用举动，消息失宜，从而发生很多肉体躯体方面的不良影响合适夏季喝的摄生茶。在如许的气候下，器物易发霉合适夏季喝的摄生茶，人体也会以为不舒适茶叶过时了还能喝么，此时更要重视养心安神，公道操纵身材，消息适宜。2022年6月20日下战书，淝南社区新时期文化理论站结合合肥市爱邻社会事情效劳社配合展开夏至骨气主题举动，宣扬中医夏日摄生常识，加强住民安康认识茶叶过时了还能喝么茶叶过时了还能喝么，提拔住民安康素养合适夏季喝的摄生茶茶叶过时了还能喝么，营建有益于住民们的安康糊口社会情况。

　　黄教师起首就夏至到来安康摄生的主要性停止了解说，论述夏日饮食摄生的主要性，引见了一些夏日时令食品的摄生成效，如西瓜能够除烦止渴茶叶过时了还能喝么、清热解暑，苦瓜味甘苦性寒茶叶过时了还能喝么，能除热邪、解劳乏、清心明目。同时，还向住民解说了夏日多发的各类心脑血管疾病、传抱病的成因及相干防治常识，并提示住民夏日要留意公道炊事，夏日防暑和按期查抄身材。

　　举动完毕后，住民们纷繁暗示，大夫深化浅出的解说，让他们把握了夏日保健摄生和安康饮食的常识，获益匪浅。同时扩展了社区住民的交际圈，增长了邻里豪情。也为此后的糊口供给了科学、安康的指点，同时协助他们建立起科学、准确的安康认识，深受住民们的欢送。（通信员：王恺莹 记者：季婧）

　　此次讲座不只唯一黄大夫为住民们答疑解惑，同时还链接社区美食班为前来听讲的住民们供给夏日解暑饮品合适夏季喝的摄生茶。让各人在暑热难耐中，渡过一个清冷、安康的下战书光阴。