茶叶的档次等级划分八大茶类2023/12/3茶叶的分类图片

　　“茶味苦中带甘，能驱邪辟秽，令人神思抖擞

　　“茶味苦中带甘，能驱邪辟秽，令人神思抖擞。”这句古文形象地描画了茶的药用代价。茶叶的寒热性子是按照其药性分别的，与西医的分类办法有所差别。

　　在中医的视野中，“药食同源”茶叶的层次品级分别，茶不单单是一种饮品八大茶类，更是一种药八大茶类。茶叶中含有的多种身分，如茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，都具有共同的药性和成效。但是，品茗并不是大家咸宜，差别的茶叶性子差别，对人体的感化也各别。因而，准确品茗，才气阐扬茶叶的药效，到达安康摄生的目标。

　　茶叶的质量也是影响安康的主要身分。优良的茶叶具有浓重的香气、共同的口感和丰硕的养分身分。在购置茶叶时，应挑选正轨的商家和品牌茶叶的层次品级分别八大茶类，留意检察产物的包装和标签信息八大茶类，确保购置到质量牢靠的茶叶。

　　除茶叶的寒热性子外，品茗还与小我私家的体质有关。中医以为，人的体质可分为九品种型，即安然平静质、气虚质茶叶的层次品级分别、阳虚质、阴虚质、血瘀质茶叶的层次品级分别、痰湿质、湿热质八大茶类、气郁质和特禀质。此中，安然平静质的人普通无需出格饮用某种性子的茶叶，而其他八种体质的人则应按照本身的体质特性挑选合适本人的茶叶。

　　假如体质偏寒的人饮用绿茶，能够会招致胃寒、消化不良等病症；而体质偏热的人饮用红茶，则能够减轻内热，惹起上火、便秘等成绩。

　　李时珍在《本草纲目》中说：“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降则上清矣”。绿茶性凉，红茶性温，乌龙茶则属于中性。寒性体质的人合适饮用性子平和的茶叶，如红茶、乌龙茶；热性体质的人则合适饮用性子凉的茶叶，如绿茶。

　　在酷热的夏日八大茶类，人们简单出汗过量，而出汗过量会毁伤心阳，此时能够饮用一些性子凉的茶叶，如绿茶、白茶等，以清热解暑；而在冰冷的夏季茶叶的层次品级分别，人们简单遭到寒邪侵袭，此时则能够饮用一些性子温的茶叶，如红茶、黑茶等，以温中散寒。