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　　往往过刚易折，过柔易弯，把握好尺度，做该做的事，帮该帮的忙，敢于拒绝无理的要求，才能过得更轻松

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　　茶人深知，在不知道客人口味之前，茶汤要保持不浓不淡茶叶架图片大全，才是恰到好处。而处事，有时装点糊涂菊花常见品种和图片，太清楚未必是好事。

　　茶中含有一种叫作茶多酚的物质，它对于各种氧化酶都有很好的抑制作用，快速抗氧化，高效清除自由基。而且茶多酚在抑制自由基的同时能够激活的抗氧化酶体系。

　　相关研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，抗衰老效果要比维生素E强18倍，且与维生素C、E有增效效应。

　　每日饮茶2~3杯，让体内维持在足够的茶多酚含量水平，你可能并不觉察体内的抗氧化、清除自由基的进程，但是保持每日饮茶的习惯会让你不知不觉延缓衰老。

　　对于爱喝茶的人，长期饮茶的福气茶叶架图片大全，就是一张岁月无法侵蚀的脸庞，由内而外对肌肤的调养，能为你省下不少美容保养的开销茶叶架图片大全。

　　所谓“相由心生”，一个人的气质最终是由一个人的内心世界决定的。从容淡定最终的指向是强大的内心。很多内心强大的人都喜欢喝茶，这不会是偶然。

　　鲁迅就很喜欢喝茶，他经常一边写作茶叶架图片大全，一边品茗。他曾说：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福，首先就必须练功夫，其次是练出来的特别感觉。”可见他不仅喜欢喝茶而且也注重喝茶的功夫。在那个混乱的时代，他却始终坚持自己，无比从容与淡然。

　　通过喝茶的洗礼，我们精神愉悦，气质更好，青春的容颜不可能永驻，但涤荡过的人生所拥有的优雅气质才是真正宝贵和美丽的。

　　我们生活在一个移动互联的社会里，手机作为连接你我他的工具，小小的屏幕正不断影响着我们的学习、工作和生活，有人视手机为提升自己的一把利器，而有人却把他视为令自己不断沉沦的恶魔，单正如我们老祖说：“君子生非异也，善假于物也”。

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